![]() |
|
|||||||
| Saglık Sağlık sorunlarınız, hastalıklar, tedavi yöntemleri, doktor tavsiyeleri, sağlığınız için faydalı bilgiler |
| Tags: |
![]() |
|
|
Seçenekler |
|
|
#1 |
|
Guest
|
UYKU TÂMİRCİDİR
Uyku, insan vücudunu tatlı tatlı tâmir eder. Uykuda bütün vücut, kalp atışından tansiyona kadar her şey yavaşlayıp düştüğü için dinlenir. Yeni bir güne sadece kemikler ve adaleler değil, bütün organlar, âdeta yenilenmiş olarak başlar. Uyku ne kadar tatlıysa, uykusuzluk da o kadar keyif kaçırıcıdır. İyi uyuyamayan kişi, yataktan bitkin bir hâlde kalkar. Çalışmak için enerji toplayamadığından da, verimli olamaz. |
|
![]() |
| Seçenekler | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | son Mesaj |
| Aşırı Uyuyanlar Dikkat! | quant£S® | Saglık | 0 | 05-05-2007 07:58 PM |
| Aman dikkat, uyku apnesi olmayasınız sakın | Aras | Saglık | 0 | 08-17-2006 06:41 AM |
| Rahat bir uyku için... | quant£S® | Saglık | 0 | 08-08-2006 08:26 PM |
| Uyku saati azaldıkça kilo artıyor! | quant£S® | Saglık | 0 | 07-27-2006 07:51 AM |
| Bebeğiniz ve Uyku | by_hacker | Saglık | 0 | 07-01-2006 04:29 PM |